АРТЛАЙФ В КРУГОСВЕТКЕ!

АРТЛАЙФ В КРУГОСВЕТКЕ!

В 2009 года команда Российских полярников во время первой Морской ледовой автомобильной экспедиции открыла новую веху в покорении Арктики. Семеро участников экспедиции первыми в мире достигли Северного полюса на автомобилях, проехав за 38 дней более 2000 километров от острова Средний в архипелаге Северная Земля до географической точки Северный полюс, за что были включены в Книгу рекордов Гиннесса.

И вот в марте этого года под флагом Русского географического общества и под патронажем Специального представителя Президента РФ дан старт уникальной Морской ледовой автомобильной экспедиции МЛАЭ – 2011. Семеро опытнейших полярников, на двух автомобилях-амфибиях в течение трех месяцев будут должны преодолеть более 20 000 километров. Маршрут новой экспедиции гораздо сложнее предыдущего. Он пройдет вокруг всего Ледовитого океана по маршруту от Тикси через Берингов пролив на Аляску, в Канаду и через полюс на Северную Землю.

Экспедиция станет первым в мире арктическим кругосветным путешествием, совершенным на колесных транспортных средствах!
Задача экспедиции – испытание ноу – хау российских изобретателей автомобилей с шинами сверхнизкого давления в условиях дрейфующих льдов. Это надёжное и безопасное средство передвижения по тундре, зимним рекам и озёрам, морскому льду и дрейфующим льдам океана. Его внедрение принесет огромную пользу жителям Арктики, спасателям, военным, ученым.
Участников экспедиции ждут нелегкие условия. За бортом – 40, полыньи и ледовые преграды, шквальный ветер и белые медведи. Успех такого мероприятия зависит от многих факторов это подготовка людей, техники, снаряжения, средств связи и конечно продуктов питания.

Благодаря активной пропагандистской деятельности партнеров Саратовского сервисного центра, полярники узнали о продуктах функционального питания Артлайф. Случилось это как нельзя кстати, в момент подготовки экспедиции. Быстро, вкусно, и главное, в условиях ограниченности рациона питания, полный комплект необходимых витаминов и минералов. Руководство экспедиции обратилось в Компанию с предложением о сотрудничестве – выделение функциональных продуктов питания. В результате переговоров было принято решение о поддержке экспедиции и выделении участникам полного набора провианта! Специалистами Компании был составлен оптимальный рацион питания в экстремальных условиях. Первые и вторые блюда, конфеты, кисели, напитки Артлайф вместе с участниками экспедиции пройдут испытания суровыми условиями полярной экспедиции! В данный момент экспедиция преодолевает один из самых сложных участников маршрута. Покинув последний участок суши, остров Северный, архипелага Северная Земля, экспедиция движется по арктическим льдам к Северному полюсу, куда планирует прибыть 20 апреля!

Пожелаем удачи участникам экспедиции и ждем от них свежих новостей!

КУКУШКА,КУКУШКА СКОЛЬКО НАМ ЖИТЬ?

И. Мечников считается”отцом” науки о старении – геронтологии. Он был убежден, что запаса прочности человеческого организма должно хватать как минимум на 120 лет, и считал причиной угасания жизненных функций гнилостные процессы в кишечнике, нейтрализовать которые можно с помощью кисломолочного продукта.

“Кодекс долгожительства” по И.Мечнокову, был такой:

- отказ от  вредных привычек –курения,алкоголя,переедания,пристрастия к сладкому;

-правильное чередование и организация труда и отдыха;

- прочный жизненный стереотип;

- благополучная и долгая семейная жизнь;

- положительные эмоции.

УПРАЖНЕНИЕ

Проанализируйте свою жизнь за последний год(12 месяцев). Оцените свой образ жизни по сравнению с “ Кодексом долгожительства” по 10-ти бальной шкале по каждому пункту.Поставьте галочку на горизонтальной линии над цифрой, которая соответствует вашей жизни.

У меня есть                                                         Я полностью поборол

вредные привычки                                              вредные привычки

_____________________________________________________________________

1          2           3          4          5          6           7            8            9           10

Я мало отдыхаю и                                       Я успеваю полностью

много работаю                                            восстановить силы

____________________________________________________________________

1         2          3         4        5        6          7             8           9               10

В моей жизни часто                                     В моей жизни

происходят перемены,                                мало что меняется

которые вызывают стресс

_____________________________________________________________________

1          2          3          4           5           6           7           8           9             10

Я одинок                                                        Вот уже много лет я состою

в счастливом браке

_____________________________________________________________________

1           2           3          4           5          6          7          8          9           10

Я пессимист и часто                                         Я оптимист и часто

расстраиваюсь                                                  радуюсь жизни

________________________________________________

1         2          3            4            5            6          7           8        9           10

Если вы набрали более 40 баллов – у вас отличные шансы прожить долгую жизнь. Если сумма ваших баллов менее 24, то вам стоит серьезно задуматься над своим образом жизни, ибо вы сами , того не ведая, сокращаете отпущенный вам срок существования.

Желаю вам долгих лет жизни !!!

Конференция «Блог-маркетинг 2010»: ваш блог – ваша сила

Что такое 10 лет? Ничто с точки зрения эволюции и более чем достаточно для революции. В том числе, Интернет-революции, которая началась с трещащих модемов и избранности тех, у кого они были. Она длится до сих пор, принося то новое, до чего додумываются лучшие умы современности. А они уже изобрели широкополосный доступ и понятие «веб 2.0». К последнему относятся в том числе и блоги, которым 29 мая была посвящена конференция «Блог-маркетинг 2010».

Я уже сбилась со счета, какую подряд конференцию открывает и ведет Дмитрий Смакотин, которого уже можно выбрать почетным талисманом подобных мероприятий. Он рассказал о том, как формировался пул участников «Блог-маркетинга 2010» и почему общеизвестный инструмент «Яндекс-блоги» оказался в этом деле абсолютно бесполезным. Несмотря на высокие рейтинги обитателей тамошнего топа, никто из них не подходил под определение про-блогера. Впрочем, это не помешало мероприятию состояться.

Сергей Жуковский «От неизвестности до бренда. История одного блога»

Сергей Жуковский сразу же поделился «страшной тайной»: блог не стоит начинать без идеи, она – основа проекта. О том, что еще нужно иметь в голове или в руках, Сергей рассказал на примере своего интернет-дневника, старт которому был дан 7 апреля 2007 года. Правда, до этого было четыре года поисков, шишек на лбу, капканов и прочих вещей, почему-то не отпугнувших гуру блогинга. В итоге перечисление того, что не надо делать со своим блогом, стало одной из самых ценных частей выступления.

Тезис «через тернии к звездам» все-таки сработал, и Сергей дожил до своих звезд, которыми стали прибыль и известность. Для этого он понял и на практике освоил монетизацию блога, доверительный маркетинг, грамотную работу с читательской аудиторией, а потом поделился своим опытом с участниками конференции.

Алексей Терехов «Бесплатное продвижение блогов – миф или реальность?»

Следующий спикер – Алексей Терехов – рассказал о том, что бередит души почти всех людей на планете, – о бесплатности. Он приложил «фактор халявы» к блогам и поведал о том, что можно сделать для своего интернет-дневника, если в кармане нет ни гроша. Оказалось, что не так и мало! Началось все со слова «пузомерки», которое само по себе может привлечь кого угодно к чему угодно. За этим смешным понятием крылся древний механизм соревновательности, например, по количеству читателей, подписчиков и пр. Дальше – больше. Кто бы мог подумать, что:

· существует целых 25 (!) относительно простых методов бесплатного продвижения блогов,

· сам автор блога может быть мощным инструментом для продвижения своего детища,

· трафик на блог привлекается (и привлекается в больших масштабах!) без вложений и нарушения законов РФ.

Правда, тут есть одно «но», которое стоит произнести голосом сказителя и начать словами «Но помни, блогер…». Нет, карета в тыкву не превратиться, тем более, что карета сейчас есть разве что у английской королевы. Итак, «но помни, блогер, что когда ты не тратишь деньги, ты тратишь время!» Увы, за все надо платить. Неудивительно, что после такого сеанса разоблачительной магии аудитория буквально закидала Алексея вопросами.

Алекс Айвенго «Интернет-семинары – дополнительный доход для блогера»

Ажиотаж вокруг информации, данной Алексеем Тереховым, не позволил сбиться графику конференции, следуя которому на сцену поднялся Алекс Айвенго. Он рассказал про вебинары в целом, подчеркнув их образовательную роль в современном мире, где телезрители постепенно перевоплощаются в интернет-пользователей. Надо пользоваться моментом и становится создателем и ведущим вебинаров. Для этого есть простой алгоритм, о каждом пункте которого Алекс рассказал подробно. Все извечные вопросы получили ответы: «С чего начать?», «На какой платформе его проводить?», «Где именно здесь деньги?», «Какие могут возникнуть проблемы и как их решить?», «Сколько можно на этом заработать?» Кроме этого, оказалось, что если человек решит-таки проводить вебинары, то кроме очевидного плюса в виде дохода, он получит уникальную возможность оттачивать свое ораторское мастерство (а оно много где пригодится).

Надо ли быть мега-супер-гуру для того, чтобы провести вебинар? Нет, темы буквально «лежат под ногами». Просто надо их увидеть и использовать с максимальной для себя пользой.

Дмитрий Голополосов aka Димок «Блогер, лучше всех разбирающийся в SEO»

Те, кто старается быть в курсе последних новостей и новинок, наверняка обратили внимание на три модные сейчас буквы. Речь, конечно же, идет не о классике заборного искусства, а о SEO. О них рассказал в своем выступлении Дмитрий Голополосов, в интернет-кругах известный как Димок.

Для начала он высыпал на экран проектора много цифр, чтобы подчеркнуть важность… твиттера. И казалось бы, причем тут микроблогинг? Оказывается, что твиттер может успешно справляться с целым рядом задач, например, искать новых клиентов, поддерживать уже имеющихся, давать трафик для сайта или блога и др. Для того чтобы все это работало, надо относиться к твиттеру именно как к интернет-инструменту, а не способу развлечься или убить время. Поэтому Димок подробно рассказал о том, что, как и когда надо туда писать. Да-да, огромная аудитория может быть потеряна, если писать не в те часы, когда надо. Кстати, для подсчета биоритмов своих фоловеров есть отдельный инструмент. И это – лишь часть стратегии по раскрутке, о которой подробно поведал спикер. Важно не только куда ты двигаешься, но и как ты это делаешь, поэтому трафик должен измеряться, а результат – оцениваться. Только тогда можно будет достичь успеха.

Вячеслав Баранский «Создание сообщества на базе блога»

Вячеслава Баранского стоило пригласить на конференцию хотя бы из-за его сайта для лайфхакеров, а ведь на его счету еще два успешных проекта. С точки зрения Вячеслава, популярный блог нельзя создать за год, даже если публиковать в нем фото знаменитостей  без грима и провокационные тексты (чем занимаются ряд топ-блогеров Рунета). Что уж говорить об интернет-дневнике, содержащем умный контент для продвинутой публики. С ним придется попотеть, так как по-настоящему качественный продукт потребует сил, времени, а иногда и денег (для найма авторов, если проект разрастется).

Впрочем, мало такой контент создать, его надо донести до читателя и сделать это так, чтобы человек перед монитором его не просто пролистал, а прочитал. Для этого прекрасно подходят любимые «игрушки» интернет-пользователей: Twitter и Facebook. А вот с RSS надо быть аккуратнее, так как степень его влияния теряет позиции.

А стоит ли становиться популярным блогером? Стоит ли раскручиваться и делаться узнаваемым? Это каждый решает сам за себя. Для того чтобы склонить участников конференции к ответу «да», Вячеслав перечислил те способы монетизации, которые оказываются в руках блог-знаменитостей, когда они таковыми становятся.

Валерий Бо «Управление личной репутацией блогера»

Заключительный спикер конференции Валерий Бо затронул тему, которая не лежит на поверхности. Многие пользователи отчаянно жмут кнопки и кликают мышью, чтобы выжать из своего блога немного денег, и только спустя какое-то время замечают, что дорога ведет их не туда, куда им хотелось бы.

В выступлении Валерия почти не было цифр, но зато были вопросы, которые заставляли не на шутку задуматься. Какая у тебя репутация? А какую ты хочешь? Кем ты не являешься? С точки зрения Валерия, нельзя управлять тем, чего не знаешь. Поэтому своя репутация должна быть хорошо изучена. С этой целью позволяет справиться репутационный аудит. Действительно ли наш репутационный актив – это то, что есть на самом деле, или окружающие видят его совсем по-другому?

Впрочем, многие находятся еще в самом начале пути, поэтому имеют возможность сформировать свою репутацию, избегая грубых ошибок и «болезней роста». Для таких участников конференции Валерий рассказал о том, что:

· существуют стандарты, которые нужно создать и уметь поддерживать,

· необходимо знать для построения личной репутации,

· нужно сделать, чтобы стать «видимым» для своей аудитории.

Как ни странно, но в построении личной репутации можно не изобретать велосипед, а воспользоваться опытом больших брендов. В этом случае разница между Apple и живым человеком невелика.

Анна Земскова

Акинцев и партнеры

20-ть плагинов для моего блога (WordPress)

20-ть плагинов для моего блога (WordPress)

Этот обзор плагинов для блога WordPress пишу с двумя целями:

1. Помочь своим друзьям и партнерам увеличить функциональность блогов, которые работают под управлением WordPress.
2. Сократить количество блогов, которые не удовлетворяют посетителей отсутствием элементарных инструментов для коммуникации между авторами и читателями.

Список проверенных плагинов для WordPress

Функциональность блога WordPress можно расширить при помощи специальных плагинов.

Плагин (от англ. plug-in) – независимо компилируемый программный модуль, динамически подключаемый к основной программе, предназначенный для расширения и/или использования её возможностей.

1. AddThis Social Bookmarking Widget.
2. All in One SEO Pack.
3. Dagon Design Sitemap Generator.
4. Feed Count.
5. Google XML Sitemaps.
6. Hidden Content.
7. MaxSite Links for all.
8. MaxSite Russian Date.
9. Register Plus.
10. Role Manager.
11. Russify Comments Number.
12. RusToLat.
13. Simple Tags.
14. Special Text Boxes.
15. Subscribe To Comments.
16. Video Embedder.
17. WordPress Database Backup.
18. WordPress Thread Comment.
19. WP-PageNavi.
20. WP-PostViews.

AddThis Social Bookmarking Widget

Плагин «AddThis Social Bookmarking Widget» помогает в автоматическом режиме распространять информацию о блоге в сети Интернет. Добавляет к каждой записи блога небольшую кнопку при помощи, которой можно:

• распечатать страницу;
• добавить в избранное;
• создать запись в twitter;
• добавить информацию о странице в социальные сети;
• создать социальные закладки;
• отправить рекомендацию другу.

В неделю при помощи этого плагина информация о блоге появляется на 10-ти – 30-ти различных сайтах (согласно получаемым отчетам по работе плагина).

All in One SEO Pack

Плагин «All in One SEO Pack» помогает добавлять к каждой записи блога: ключевые слова, описания и уникальные заголовки. После активации плагина, соответствующие поля появляются в админ-панели блога.

Dagon Design Sitemap Generator

Плагин «Dagon Design Sitemap Generator» выводит удобную карту сайта.

Feed Count

Плагин «Feed Count» выводит на страницах блога кол-во читателей RSS в текстовом виде (по данным feedburner).

Google XML Sitemaps

Плагин «Google XML Sitemaps» создает карту сайта для поисковых роботов в формате XML.

Hidden Content

Плагин «Hidden Content» позволяет скрывать информацию от поисковых систем, незарегистрированных посетителей блога и в канале RSS. Вместо скрытого текста можно выводить любую информацию.

MaxSite Links for all

Плагин «MaxSite Links for all» добавляет в конце каждой записи три поля с кодами, которые можно:

• послать другу по ICQ или E-Mail;
• разместить у себя на ресурсе или в ЖЖ;
• добавить на любом форуме в своем сообщении.

MaxSite Russian Date

Плагин «MaxSite Russian Date» отображает даты добавления постов блога в русском формате.

Register Plus

Плагин «Register Plus» помогает создать не только расширенную форму регистрации, но и сделать регистрацию при помощи пригласительных кодов.

Role Manager

Плагин «Role Manager» управляет уровнем доступа пользователей к различным модулям сайта.

Russify Comments Number

Плагин «Russify Comments Number» выводит запись о кол-ве комментариев к записи в русском формате.

RusToLat

Плагин «RusToLat» автоматически конвертирует русские символы в латинские (адрес создаваемых постов и страниц).

Simple Tags

Плагин «Simple Tags» расширяет функциональность вывода меток и связанных записей блога.

Special Text Boxes

Плагин «Special Text Boxes» создает специальные текстовые блоки с индивидуальным оформлением.

Subscribe To Comments

Плагин «Subscribe To Comments» управляет рассылкой уведомлений для подписчиков на новые комментарии к записям блога.

Video Embedder

Плагин «Video Embedder» транслирует видео с популярных видео каталогов. Достаточно вставить короткий идентификатор видео, а плагин сам добавит необходимый плеер для трансляции видео на страницах сайта.

WordPress Database Backup

Плагин «WordPress Database Backup» в ручном и автоматическом режиме создает резервную копию базы данных блога.

WordPress Thread Comment

Плагин «Wordpress Thread Comment» управляет не только древовидной структурой комментариев, но и отправляет сообщения пользователям при ответах на их вопросы.

WP-PageNavi

Плагин «WP-PageNavi» создает постраничное меню навигации блога.

WP-PostViews

Плагин «WP-PostViews» выводит количество просмотров записей блога и создает списки популярных записей блога.

Источник :  БИЗНЕС-КЛУБ  http://15wmz.com/

Вред мобильных телефонов – это правда?

Добрый день !

Многих людей уже давно интересует, как все-таки влияет мобильник на организм человека и может ли это вызвать опухоль головного мозга. Ведь, как известно, он не только принимает радиоволны, но и излучает их.

Чтобы выяснить истину, шведские ученые во главе с Бенгом Арнецом, провели alesse online canada исследование на добровольцах (35 мужчин и36 женщин). Их периодически подвергали облучению с частотой 884 мегагерц, и мощности аналогичной мощьности мобильника. Была, конечно, и контрольная группа, которую не облучали.

В итоге, через полтора года почти все добровольцы из первой группы жаловались на мигрень и бессонницу, а у их коллег из второй группы изменений в самочувствии не наблюдалось. Конечно, этот эксперимент стопроцентной гарантии негативного влияния мобильных телефонов на организм человека не даёт, ведь люди жили в разных местах, вели разный образ жизни.

Но в любом случае. Не стоит злоупотреблять разговорами по сотовому. Вот несколько полезных советов:

• желательно максимально ограничить использование мобильного телефона;
• не использовать устаревшие модели – ведь их излечениевыше, чем у современных;
• не нужно много разговаривать в местах, где плохая связь. Чем она хуже, тем телефон больше излучает. Доказано что под вышкой по телефону говорить безопаснее, чем где либо;
• не разговаривайте по сотовому перед сном – потом тяжело заснуть;
• не кладите его под подушку или возле кровати.

Если у Вас есть другие данные о вреде или безокасности мобилной связи, а также методах защиты от излучения телефона, просьба поделиться этой информацией, в коментариях.